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2013年10月 7日 (月)

♪聞いてよ その日を より肥えて…

午前中に健康診断をやった結果6kg増えてた。
ストレスで8月、9月は食べまくっていたからなぁ~

といっても会社の健康診断は服を着て測るからいいかげんではある。
実測値は82kgで着ているものを引くため-3.5kgだったようだ。

ここ数年実費で人間ドッグを12月に受けていて、そっちが本番なので少しダイエットしなきゃ。

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